ヒゲは運動不足や栄養不足が原因


ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:19年03月10日


おはようさんですー

友達がとうとうインフルエンザになったらしい。。。

一週間前も会社の人がなって、しばらく休みとか聞いたけど、
身近でとうとうインフルエンザかーってカンジ。

で、今日は友達の家に灯油を持って行ってあげる予定。

灯油がなくなって、エアコン生活をしているって言ってたけど、乾燥が
凄くて…って言ってたから、ちょっと早い誕生日プレゼントで加湿器でも
買ってあげようかしら。

DHCのダイエットシェイクを教えてもらって、スタイルUPレッグと
セットでやっていたら、1`痩せたし良い感じだから♪

お昼から骨盤体操に行く予定があるから、
その後で。

マスク持っていかなくちゃいけないかなー。

実家も遠いし、恋人もいないから、食事とかも大変だし、助け合いをしないとね。


オレも実は、前にアイスノンやスポーツ飲料、カステラにプリンに…と
買い込んできてもらったことがあるから。

インフルエンザだから良いよーとは言っていたけど、放置しておくのも心配。

スーパースタイルやDHCのダイエットシェイクなしでも痩せそうって
言ってたけど、食べないのはやつれるから、体にはよろしくないし、治りも
悪くなっちゃうからね。

お昼からだし、ちょっとした晩御飯でも作ってやるかーって
カンジ。

父でも誰かが何かしてあげないと、外出禁止って言われると、
本当に大変だもんね。

オレはなんか、うつらないような気がするし(笑)

6日、小樽に行こうねとかトンコツラーメン食べたいとか
言っていたけど・・・それどころじゃないので、早く治してもらわないとね。
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