ヒゲは運動不足や栄養不足が原因

"ヒゲというのは、平均して1日に0.2mm〜0.5mm程度伸びていきます。
朝の6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすい時間帯と言われているので朝にヒゲを剃る必要があります。
誰でも身体のどこかには改善をしたいと思っている悩みを抱えていることでしょう。
無駄毛もその一つであり、今では家庭用脱毛器を使用することで簡単に脱毛することが出来ます。
ヒゲが伸びやすい人というのは、運動不足や栄養不足が原因とされているのです。
まずは貴方の生活習慣を見つめ直すようにしてください。
しっかりと日光に当たって軽い運動をしたり、十分な栄養を摂取することで、ひげの伸びが遅くなります。
朝方や夜中に時間を見つけて簡単なジョギングをしたり、筋トレをするとひげの伸びを遅らせることが出来るのです。"

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ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:19年08月02日

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は大切な日なんです♪


今日、会社の友達が急に「やめることにした」と聞いた。

今、仕事を辞めようか悩んでいて、何か資格を取ろうか
考えていて。

MOTの勉強をしてみようかなと思っていたところ。

派遣の人が減ったから、仕事も大変で。

みんなそれなりの不満を抱えていて、この時代に転職と
いうのも、凄く悩むところで、キャリアアップや色々考えて
いたりするところ。


骨盤リズムを一緒にしたり、何かと仲良しで
お買い物に行ったりもしたことがあるし。

こないだ神戸にランチのお誘いがあった時も
何も言っていなかったのに・・・。

友達に「やめたら?」って言われていたみたい。

ストレスで最近肌荒れがひどくて、アトピーやらなんやら
ストレスで悪化するものもあるみたい。

リケンの玄米コーヒーを飲んだり、
体のためにエアロビスティックとかもしてみたらしいけど、
リフレッシュとかより仄々するって。

実家の手伝いをするらしいけど、たしかにわかるんだよね。

仄々するっていう気持ち。

3日は休みって思っても、出かけるよりも寝ていたい
時とかみなさんもありますよね??

曇りとかみていて、雨だと元気になれないとかね。

17時に終わるか、予定が立たないと、なかなか
遊びにもいけないし。

朝何時から夜は17時ってなく、残業になることも
多いし。


前から、仕事的に向いていないって言っていたから、ずっと
悩んではいたんだと思う。

残業代はもらえていても、ボーナスや給料が減っているしね。

あたくしも抜ける方向に考えていこうとは思ってるけど、
なんか寂しいなぁ。